بالفيديو.. المعجنات تسبب غازات وترفع الأنسولين

صحيفة صدى 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

حذر مختص من تناول المعجنات، حيث أنها تؤثر على صحة الإنسان وليس لها قيمة غذائية واحدة.

وقال المختص إن المعجنات تحتوي على دهون ونشويات فقط وقيمتها الغذائية ” صفر ” ، وتسبب غازات وترفع الأنسولين بالدم فيشعر الإنسان بعد تناولها بالجوع.

وأضاف : وتعتبر المعجنات من أسوء الاختيارات على الفطار ولا تفيد الجسم بل تضره وتؤدي إلى السمنة.

أخبار ذات صلة

0 تعليق